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【動画】おっさんでも超簡単!ダイエットメニューは鯖缶きゅうり!お酒のおつまみにおすすめ【YouTube公開】
こんにちは。アラフォーで無職という人生が詰んでいる『あらお』です。
現在はダイエット中です。30代・40代・アラフォーともなると体重が落ちないです(;´・ω・)
でも毎日サラダやチキンばかりだと飽きてきます。
そこで新メニューを作ってみました。
今回チャレンジしたのが「サバ缶きゅうり」です。
あまり期待はしていなかったのですが、
マジで美味しかった(=゚ω゚)ノ
お酒を飲む人は、絶対におつまみにあいますよ!!
それではどうぞ。
【簡単5分・男のダイエットレシピ】サバ缶きゅうり!酒のおつまみに最高【料理初心者】
【用意する物】
・鯖缶
・きゅうり
・のり
・マヨネーズ
・わさび
・醤油
・ゴマ
【自己紹介】1分でわかる「あらお」のプロフィール!YouTube始めました
アラフォーのおっさんことあらおです。
これから「あらお」という名前で活動していきます。「あらお」は、アラフォーのおっさんの文字を取りました。
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あらおの簡単なプロフィール
現在は、看護学校を退学して無職になり、彼女にもフラれるという人生のどん底にいるポンコツです。
簡単なプロフィールはこちらから。
とにかくポンコツ
名前:あらお(アラフォーのおっさん)
年齢:アラフォー
仕事:無職(准看護学校退学)
彼女:先月フラれる
体型:10キロ痩せたけど8キロのリバウンド
住居:実家ぐらし
貯金:200万切る
ブログ:アラフォー人生が詰みました
近況:Yotubeを始めました
詳しいプロフィールはこちらから。
【プロフィール】改めて自己紹介!ここまでの人生を振り返るアラフォーのおっさんアラフォーのおっさんことあらおのプロフィールを改めて振り返ってみました。とにかくポンコツな人生なので激動です。直近では、准看護学校を退学して彼女にもフラれています。そしてYoutubeデビューもしています。ポンコツですねw自己紹介はこちらです。名前はあらお(アラフォーのおっさん)、年齢はアラフォー、仕事は無職(准看護学校退学)、彼女は先月フラれる、体型は10キロ痩せたけど8キロのリバウンド、住居は実家ぐらし、貯金は200万切る、ブログはアラフォー人生が詰みました、近況はYotubeを始めましたです。今後のブログ活動もお楽しみください。...
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初めまして。
同年代の女性ですがブログ内容に勝手ながら共感をもち、定期的に訪問させてもらっています。
メールフォームは設置していないのでしょうか?
匿名 さん
コメントをありがとうございます。
そして、ブログを読んでくださり、すごく嬉しいです。
メールフォームは、そういえばないですねw
今のところメールで問い合わせは考えておりませんが、
もし個人的なやり取りでしたら、
Twitterからダイレクトにコメントをくだされば、
お答えできることはお答えさせていただきます。
https://twitter.com/ara407